{"id":696,"date":"2017-10-04T22:22:49","date_gmt":"2017-10-04T20:22:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.efk.at\/?page_id=696"},"modified":"2026-02-09T10:42:08","modified_gmt":"2026-02-09T09:42:08","slug":"literatur-herausforderungen-und-diagnosen-kindgerecht","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.efk.at\/en\/literatur-herausforderungen-und-diagnosen-kindgerecht\/","title":{"rendered":"Literatur: Probleme in der Familie"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h1>Eltern mit Problemen<\/h1>\n<table class=\"literatur-tabel\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<h3>Warum ist Mama traurig?<\/h3>\n<p>von Susanne Wunderer<\/p>\n<p>Eines Tages kann Mama nicht mehr aufh\u00f6ren traurig zu sein. Lilli wei\u00df nicht, was los ist. Sie bekommt gro\u00dfe Angst. Gl\u00fccklicherweise erkennt die Oma von Lillis Freund Paul, dass Lillis Mama krank ist und Hilfe braucht.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-710\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Warum-ist-Mama-traurig.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"389\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Warum-ist-Mama-traurig.jpg 550w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Warum-ist-Mama-traurig-300x212.jpg 300w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Warum-ist-Mama-traurig-271x192.jpg 271w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Papa Panda ist krank<\/h3>\n<h4>Ein Bilderbuch f\u00fcr Kinder mit depressivem Elternteil<\/h4>\n<p>von Anne S\u00fcdbeck<\/p>\n<p>Der junge Pandab\u00e4r Paul lebt mit seinen Eltern und seinem kleinen Bruder in den Bambusw\u00e4ldern. Er liebt es, mit seinem Vater zu spielen. Doch in letzter Zeit will Papa nicht mehr, er hat zu gar nichts mehr Lust. Die Eltern streiten sich jetzt oft. Paul hat Angst, dass Papas seltsames Verhalten seine Schuld sein k\u00f6nnte. Doch als er seiner Mutter davon erz\u00e4hlt, erkl\u00e4rt sie ihm, dass Papa krank ist. Er hat eine Depression.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-709\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papa-Panda-ist-krank.jpg\" alt=\"\" width=\"388\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papa-Panda-ist-krank.jpg 388w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papa-Panda-ist-krank-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papa-Panda-ist-krank-135x192.jpg 135w\" sizes=\"auto, (max-width: 388px) 100vw, 388px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Sonnige Traurigtage<\/h3>\n<h4>Ein Kinderfachbuch f\u00fcr Kinder psychisch kranker Eltern<\/h4>\n<p>von Schirin Homeier<\/p>\n<p>&#8220;Was ist eigentlich mit Mama los?&#8221;, fragt sich die neunj\u00e4hrige Mona. Denn Mama hat sich in letzter Zeit sehr ver\u00e4ndert und k\u00fcmmert sich um nichts mehr. In der Schule sagen die Kinder, Mama sei komisch &#8211; ist das wahr? So wie alle Kinder psychisch erkrankter Eltern muss Mona herausfinden, was eine psychische Erkrankung wirklich ist und wer sie und ihre Mutter unterst\u00fctzen kann.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-708\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sonnige-Traurigtage.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sonnige-Traurigtage.jpg 363w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sonnige-Traurigtage-198x300.jpg 198w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sonnige-Traurigtage-127x192.jpg 127w\" sizes=\"auto, (max-width: 363px) 100vw, 363px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Mamas Monster<\/h3>\n<p>von Erdmute v. Mosch<\/p>\n<p>&#8220;Mama, bist du b\u00f6se auf mich?&#8221;, will die kleine Rike von ihrer Mutter wissen, die seit Tagen nur noch m\u00fcde im Bett oder auf dem Sofa liegt und keine Lust zum Spielen hat. Rike ist traurig und hat Angst, dass sie etwas falsch gemacht hat. Als Mama Rike endlich erz\u00e4hlt, was mit ihr los ist, staunt Rike: Ein Depressionsmonster, das Gef\u00fchle klaut. Ja, gibt&#8217;s denn so was? Aber seit Rike wei\u00df, dass Mamas Traurigkeit nichts mit ihr zu tun hat und Mama alles tut, damit sie bald wieder zusammen spielen k\u00f6nnen, geht es ihr gleich viel besser.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-707\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mamas-Monster.jpg\" alt=\"\" width=\"260\" height=\"261\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mamas-Monster.jpg 260w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mamas-Monster-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mamas-Monster-96x96.jpg 96w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mamas-Monster-191x192.jpg 191w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Papas Seele hat Schnupfen<\/h3>\n<p>von Claudia Gliemann und Nadia Faichney<\/p>\n<p>Neles Zuhause ist der Zirkus. Ihre Familie z\u00e4hlt zu den besten Seilartisten der Welt. Schon seit Generationen. Doch dann wird Neles Papa krank. Seine Seele bekommt Schnupfen. Und das in einer Welt, in der alles bunt und fr\u00f6hlich ist und man eigentlich gl\u00fccklich sein k\u00f6nnte. Jemand, der stark sein sollte, wird schwach.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-706\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papas-Seele-hat-Schnupfen.jpg\" alt=\"\" width=\"260\" height=\"235\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papas-Seele-hat-Schnupfen.jpg 260w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Papas-Seele-hat-Schnupfen-212x192.jpg 212w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Mama, Mia und das Schleuderprogramm<\/h3>\n<p>von Christiane Tilly und Anja Offermann<br \/>\n&lt;p;&#8221;&gt;Was ist nur mit Mama los? Immer muss sie telefonieren, ist traurig, und tut sich dann auch noch weh! &#8220;Bei deiner Mama wirbeln ganz viele Gedanken und Gef\u00fchle durcheinander. Wie bei einer Waschmaschine&#8221;, erkl\u00e4rt ihr Mamas \u00c4rztin, &#8220;und manchmal findet sie die Stopp-Taste nicht, dann geht es ihr schlecht.&#8221; Was Mama tun kann, damit es ihr bald besser geht, erf\u00e4hrt Mia auch noch. Und ganz nebenbei geht f\u00fcr sie ein gro\u00dfer Traum in Erf\u00fcllung.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-705\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm.jpg\" alt=\"\" width=\"502\" height=\"502\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm.jpg 502w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm-330x330.jpg 330w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm-96x96.jpg 96w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mama-Mia-und-das-Schleuderprogramm-192x192.jpg 192w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Der schwarze Hund<\/h3>\n<h4>Wie man Depressionen \u00fcberwindet und Angeh\u00f6rige und Freunde dabei helfen k\u00f6nnen<\/h4>\n<p>von Matthew Johnstone<\/p>\n<p>Depression und Humor &#8211; geht das zusammen? Ja, das geht: in diesem Buch, das mit tierisch guten Illustrationen, mit Witz und W\u00e4rme von Depression erz\u00e4hlt.&#8221;<\/p>\n<p>&#8211; Harald Schmidt (Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe)<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-704\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Der-schwarze-Hund.jpg\" alt=\"\" width=\"475\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Der-schwarze-Hund.jpg 475w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Der-schwarze-Hund-300x216.jpg 300w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Der-schwarze-Hund-267x192.jpg 267w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Mit dem schwarzen Hund leben<\/h3>\n<h4>Wie Angeh\u00f6rige und Freunde depressiven Menschen helfen k\u00f6nnen, ohne sich dabei selbst zu verlieren<\/h4>\n<p>von Matthew und Ainsley Johnstone<\/p>\n<p>Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet &#8211; am &#8220;schwarzen Hund&#8221;, wie sie in diesem Buch hei\u00dft. Matthew Johnstone war selbst \u00fcber viele Jahre betroffen, seine Frau Ainsley hat ihn in dieser Zeit begleitet und unterst\u00fctzt. In Ihrem gemeinsamen Buch haben sie eindringliche, ber\u00fchrende und oft humorvolle Bilder f\u00fcr das Leben mit der Depression gefunden und einen Ton, der Betroffene und ihre Angeh\u00f6rigen aus ihrer Isolation und Hilflosigkeit befreit, Trost spendet, Mut macht und Hoffnung verleiht.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-703\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-dem-schwarzen-Hund-leben.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"363\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-dem-schwarzen-Hund-leben.jpg 500w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-dem-schwarzen-Hund-leben-300x218.jpg 300w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-dem-schwarzen-Hund-leben-330x240.jpg 330w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-dem-schwarzen-Hund-leben-264x192.jpg 264w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Mein schwarzer Hund<\/h3>\n<h4>Wie ich meine Depression an die Leine legte<\/h4>\n<p>von Matthew Johnstone<\/p>\n<p>Ein schwarzer Hund l\u00e4uft durch dieses Buch, von Seite zu Seite wird er gr\u00f6\u00dfer, irgendwann ist er riesig, am Ende jedoch sitzt er brav und klein an der Leine: der schwarze Hund, das ist die Depression, die Matthew Johnstone viele Jahre begleitete. Johnstone findet f\u00fcr diesen schwer fassbaren Zustand einfache, zwingende Bilder, die Betroffenen, deren Angeh\u00f6rigen und Freunden helfen k\u00f6nnen: Sich nicht alleine damit zu f\u00fchlen, sich mitteilen zu k\u00f6nnen, Verst\u00e4ndnis zu entwickeln, miteinander dar\u00fcber ins Gespr\u00e4ch zu kommen &#8211; und nie die Hoffnung zu verlieren.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-702\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mein-schwarzer-Hund.jpg\" alt=\"\" width=\"499\" height=\"321\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mein-schwarzer-Hund.jpg 499w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mein-schwarzer-Hund-300x193.jpg 300w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mein-schwarzer-Hund-298x192.jpg 298w\" sizes=\"auto, (max-width: 499px) 100vw, 499px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Annikas andere Welt<\/h3>\n<h4>Hilfe f\u00fcr Kinder psychisch kranker Eltern<\/h4>\n<p>von Sigrun Eder, Petra Rebhandl-Schartner und Evi Gasser<\/p>\n<p>Das Sachbuch &#8220;Annikas andere Welt&#8221; teilt sich in drei Abschnitte: Im ersten erhalten Kinder Informationen \u00fcber die psychischen Krankheiten der Eltern, deren Anzeichen und Auswirkungen auf sie selbst, die Eltern-Kind-Beziehungen, sowie das Familienleben. Auch werden Ideen vermittelt, wie Kinder Gleichaltrigen die Krankheit erkl\u00e4ren und wie sie selbst damit besser klarkommen k\u00f6nnen. Im zweiten Teil bekommen Eltern, Angeh\u00f6rige und psychosoziale HelferInnen Informationen zu kindlichem Erleben, Folgeproblemen, Risikofaktoren und Fremdunterbringung.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-701\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Annikas-andere-Welt.jpg\" alt=\"\" width=\"260\" height=\"291\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Annikas-andere-Welt.jpg 260w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Annikas-andere-Welt-172x192.jpg 172w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Ein mittelsch\u00f6nes Leben<\/h3>\n<h4>Ein Kinderbuch \u00fcber Obdachlosigkeit<\/h4>\n<p>von Kirsten Boie und Jutta Bauer<\/p>\n<p>Fr\u00fcher war der Mann auch mal ein Kind, das ist ja logisch. Jeder war fr\u00fcher mal ein Kind. Da hat er mit seinen Eltern in einer h\u00fcbschen kleinen Wohnung gewohnt. Nach der Schule hat er eine Ausbildung gemacht. Er ist jeden Morgen fr\u00fch aufgestanden und zur Arbeit gegangen. Als der Mann dann eine Familie hatte, war das eine sch\u00f6ne Zeit. Aber dann ist das Ungl\u00fcck gekommen.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-700\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Ein-mittelsch\u00f6nes-Leben.jpg\" alt=\"\" width=\"532\" height=\"654\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Mit Kindern redet ja keiner<\/h3>\n<p>von Kirsten Boie<\/p>\n<p>Eigentlich f\u00fchlen sich Charlotte und ihre Eltern im neuen Haus auf dem Land sehr wohl. Doch dann f\u00e4ngt Charlottes Mutter auf einmal an, st\u00e4ndig zu schimpfen. Au\u00dferdem liegt sie nur noch traurig im Bett und k\u00fcmmert sich gar nicht mehr um den Haushalt. Papa ist w\u00fctend. Und Charlotte auch: Was ist nur los? Charlotte braucht unbedingt jemanden zum Reden und ist heilfroh, dass es ihre beste Freundin Lule und deren zuversichtliche Mutter gibt.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-699\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-Kindern-redet-ja-keiner.jpg\" alt=\"\" width=\"329\" height=\"499\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-Kindern-redet-ja-keiner.jpg 329w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-Kindern-redet-ja-keiner-198x300.jpg 198w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Mit-Kindern-redet-ja-keiner-127x192.jpg 127w\" sizes=\"auto, (max-width: 329px) 100vw, 329px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Ausgeflippt hoch drei<\/h3>\n<p>von Jacqueline Wilson<\/p>\n<p>&#8220;Ich sah eine rothaarige Frau in Shorts und einem Top, die wei\u00dfe Haut \u00fcber und \u00fcber t\u00e4towiert. Motive auf den Armen, den Schultern, den Oberschenkeln, auf einem Kn\u00f6chel und sogar auf dem Fu\u00dfr\u00fccken. Niemand hatte Tattoos wie Marigold. Sie war wundersch\u00f6n. Sie war bizarr.&#8221;<\/p>\n<p>Marigold ist anders als andere M\u00fctter. Manchmal weint sie den ganzen Tag. Und dann spr\u00fcht sie wieder vor Energie, ist fr\u00f6hlich und aufgedreht. F\u00fcr Dolphin ist es nicht einfach, damit umzugehen. Aber zum Gl\u00fcck gibt es noch ihre \u00e4ltere Schwester Star. Doch dann zieht Star auch und Dolphin ist allein. Allein mit Marigold.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-698\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Ausgeflippt-hoch-drei.jpg\" alt=\"\" width=\"124\" height=\"182\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h3>Bei mir zuhause ist was anders<\/h3>\n<h4>Was Kinder psychisch kranker Eltern erleben<\/h4>\n<p>herausgegeben von Sabine K\u00fchnel und Livia Koller<\/p>\n<p>Kinder psychisch kranker Eltern befinden sich in einer deutlich belastenden famili\u00e4ren, emotionalen und sozialen Situation. Die psychiatrische Erkrankung eines Elternteils ist kein isoliertes Einzelschicksal, sondern hat Auswirkungen auf viele verschiedene Lebensbereiche des Kindes. Die Bilder dieses Buches entstanden in der Arbeit mit den Kindern aus der Kindersprechstunde und geben uns einen Einblick in die kindliche Wahrnehmungswelt.<\/p>\n<p>Dieses etwas andere &#8220;Bilderbuch&#8221; ist gedacht f\u00fcr alle Bezugspersonen und Fachkr\u00e4fte, die mit Kindern arbeiten, deren Familien von einer psychischen Erkrankung betroffen sind.<\/td>\n<td class=\"table-second\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-697\" src=\"http:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders.jpg\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders.jpg 512w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders-330x330.jpg 330w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders-96x96.jpg 96w, https:\/\/www.efk.at\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Bei-mir-zuhause-ist-was-anders-192x192.jpg 192w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.efk.at\/literaturempfehlungen\/\">&lt; Zur\u00fcck<\/a><\/h3>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eltern mit Problemen Warum ist Mama traurig? von Susanne Wunderer Eines Tages kann Mama nicht mehr aufh\u00f6ren traurig zu sein. 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